Denna sida fungerar som öppet forum och komplement till EQverkstans läromedel
och de föreläsningar som ÅsaMia Alteryd håller.
måndag 31 mars 2008
Människor misslyckas inte - planer misslyckas.
Ibland misslyckas det man gör, det är ett tillfälle att lära sig något även om det inte känns så från början. Det är en konst att kunna resa sig efter något som känns som ett misslyckande. En grundtanke att ha med sig är att "Människor misslyckas inte - planer misslyckas"! Det finns en skillnad mellan det du gör och dig som person. Ditt arbete är viktigt men ditt arbete ÄR inte ditt människovärde. Du som person är viktig för den du är, bara för att du är Du, för att du finns och andas!
onsdag 26 mars 2008
Upp och hoppa!
Upp och hoppa var ett i mitt tycke ganska förfärligt bidrag i årets melodifestival, men smaken är ju som bekant som baken... För hälsans skull skulle vi dock alla behöva ta till oss titelns uppmaning. Idag finns klara bevis för att fysisk aktivitet förebygger och kan användas i behandling vid många vanliga sjukdomstillstånd. Fetma och psykisk ohälsa är två av våra stora folkhälsoproblem som man kan jobba aktivt förebyggande emot genom att röra på sig. Så alla ansträngningar vi gör ute på skolorna ( och på andra ställen) för att hjälpa våra barn och ungdomar att röra på sig är positiva! Kullekar är fantastiska instrument när många lockas att springa sig svettiga som inte brukar göra det, inte bara i förskoleklassen utan även upp i åldrarna.
måndag 17 mars 2008
Lycklig Edsbybo
Som gammal Edsbybo känner man sig stolt och lycklig över den lilla bygdens stora bandybragd!! Svenska mästare för 5:e året i följd, efter att ha varit helt uträknade. Vilken seger!! Hans Johansson sa en sak efter matchen när han kommenterade segern. Jag tycker den var bra och tänkvärd. Apropå att Edsbyn vände matchen mot Västerås på ett fantastiskt sätt till seger och motståndarna i finalen, Sandviken, var färdiga för final mycket tidigare och fick vila och hämta krafter. "Det gäller att välja att se det som händer en själv som en fördel." Det gäller inte bara bandy, utan många områden i livet.
onsdag 5 mars 2008
Vad är lycka?
Helle Klein startade en "lyckospiral" på sin blogg. Gravida Alexandra Pascalidou tog upp den och beskriver jättefint tycker jag:
"För mig, just idag, är lycka när jag i gryningen passerar den somalisksvenska spärrvakten som spricker upp i ett leende och önskar mig lycka till med bebisen! Just då känner jag att jag finns. Någon ser mig. Jag är en människa bland medmänniskor."
Hon beskriver ett ögonblick när världen stannar och man känner i hela kroppen att det finns hopp! "Jag är en människa bland medmänniskor!" Härligt! Känner igen känslan. Känner en plötslig lyckokänsla i kroppen. Vill bara instämma, lycka till Alexandra!
"För mig, just idag, är lycka när jag i gryningen passerar den somalisksvenska spärrvakten som spricker upp i ett leende och önskar mig lycka till med bebisen! Just då känner jag att jag finns. Någon ser mig. Jag är en människa bland medmänniskor."
Hon beskriver ett ögonblick när världen stannar och man känner i hela kroppen att det finns hopp! "Jag är en människa bland medmänniskor!" Härligt! Känner igen känslan. Känner en plötslig lyckokänsla i kroppen. Vill bara instämma, lycka till Alexandra!
tisdag 4 mars 2008
8 sekunder
8 sekunder, det sägs att man inte har längre tid på sig när man träffar en ny människa innan man blir inplacerad (och placerar in den man möter) i ett fack med tillhörande egenskaper och personlighet. Det facket kan det vara ganska svårt att ta sig ur! Vi skapar oss en bild av en människa på ganska begränsad information. Vi är snabba att tro att vi vet mycket om varandra utifrån den lilla bit vi ser. Sedan tillskriver vi varandra egenskaper och "ser det vi vill se".
Medvetet eller omedvetet presenterar vi olika bitar av vår personlighet i olika sammanhang. Alla bitar är en del av sanningen, men det finns mycket mer… Under ytan...
Medvetet eller omedvetet presenterar vi olika bitar av vår personlighet i olika sammanhang. Alla bitar är en del av sanningen, men det finns mycket mer… Under ytan...
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)