Ditt arbete i din grupp gör skillnad för psykisk och fysisk hälsa!
När larmrapporterna om att psykisk ohälsa ökar strömmar emot oss är vi så glada att känna att vi på EQverkstan får vara en del i att jobba hälsofrämjande. Det går att göra skillnad!
En ny metaanalys som genoförts bland annat av norska forskare visar att insatser för psykisk hälsa som genomförs på arbetsplatsen, för alla, kan vara verksamt inte bara för dem som lider av psykisk ohälsa utan även förebyggande. De metoder man tittade på var bland annat baserade på KBT, hjälpte människor att bättre förstå sina tankar, känslor och sitt beteende i stressade situationer, en metod handlade om att öka fysisk aktivitet och en om att bli delaktig i teamet. Viktiga delar i EQverkstans material!
Tänk att få vara med och arbeta med det här redan i skolan! Att få träna barn och unga i att förstå, både sig själva och socialt samspel. Att få jobba för skolans uppdrag med fysisk aktivitet, utöver idrottslektionerna. Att få jobba för att skapa goa grupper. Viktigt för fysisk och psykisk hälsa!
Tusen tack alla pedagoger som är med och jobbar. Ditt arbete i din grupp gör skillnad! Vi på EQverkstan är så glada att få vara ett verktyg och en pusselbit i det viktiga arbetet.
http://www.biomedcentral.com/presscenter/pressreleases/20140508
fredag 16 maj 2014
fredag 9 maj 2014
Nyfiken på CPS?
Hittade en artikel från SvD som i och för sig är från förra året, men den ger en god introduktion till tankarna bakom CPS. Metoden är absolut värd att ha som ett verktyg i sin verktygslåda när man jobbar med barn och unga i skolan. http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/arkiv/arga-barn-gor-sa-gott-de-kan_8037366.svd
"På samma sätt som vissa barn kan vara försenade i läsutvecklingen, har andra inte utvecklat den tankeförmåga som krävs för att hantera de krav på flexibilitet som ställs på dem i vissa vardagssituationer. När kraven blir för höga kan de inte tänka klart och hitta konstruktiva lösningar på problem. Inte heller klarar de av att hantera den frustration som situationen framkallar, säger Ross Greene."
Fredagskram från ÅsaMia Alteryd på EQverkstan
Kom ihåg att stanna upp, ta tre djupa andetag och se dig omkring mitt i våren!
Hittade en artikel från SvD som i och för sig är från förra året, men den ger en god introduktion till tankarna bakom CPS. Metoden är absolut värd att ha som ett verktyg i sin verktygslåda när man jobbar med barn och unga i skolan. http://www.svd.se/nyheter/idagsidan/arkiv/arga-barn-gor-sa-gott-de-kan_8037366.svd
"På samma sätt som vissa barn kan vara försenade i läsutvecklingen, har andra inte utvecklat den tankeförmåga som krävs för att hantera de krav på flexibilitet som ställs på dem i vissa vardagssituationer. När kraven blir för höga kan de inte tänka klart och hitta konstruktiva lösningar på problem. Inte heller klarar de av att hantera den frustration som situationen framkallar, säger Ross Greene."
Fredagskram från ÅsaMia Alteryd på EQverkstan
Kom ihåg att stanna upp, ta tre djupa andetag och se dig omkring mitt i våren!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)